なつ です ＾＾
天気予報でお昼から雨って言ってたので、朝からパタパタお洗濯！！
雨の日は濡れるからなるべく外出はしたくない、
でもチビの送迎があるのよねーまぁしょうがないかー、一日中家にいると
何せず時間が過ぎてゆくーお昼ご飯作る以外まったく動かないから太っちゃうんだろうナァ
Ｗｉｉでヨガやったら痩せるかな？パパが買ったんだけどあまり使われていないんだなー・・・
何で買ったの？？て感じだよねえ・・分かりません！！
体重毎日計ってるけど50ｋｇ前後で動いてるだけ、今日は49.1ｋｇです10ｋｇ減なんて
程遠いいナァ。基礎代謝あげないことには筋肉つけなきゃはぁーーーー
動きたいのに動けない、自分に甘いんだよなー。
そろそろやらないと後々苦しいよね、年齢的にもどんどん落ちにくくなるらしいし！！
頑張らなくっちゃ、とりあえず一ヶ月後に2.3ｋｇ減目標かな。
子供と遊べばそれなりに運動になるし！！遊んであげよーっと。
チビチビも結構手足動かすようになったし、
チビはカケッコ早くなったから一緒に走っても・・・できるかな？
お散歩から始めよう！！
